Активные выходные в Труймясте, Польша: йога, мастер-классы катания на роликах

Занятия йогой, мастер-классы по катанию на роликах, зона семейного отдыха и пробежки с препятствиями и без. Все для любителей активного отдыха. Узнайте, где искать и какие, часто бесплатные мероприятия вы можете посетить.

Для тех, кто предпочитает беги без дополнительных препятствий, могут стартовать в Parkowej Piątce. Бег организованный Гданьским Центром Спорта состоится в воскресенье 23 августа в 10 часов утра в Парке Рейгана. Расстояние трассы — 5 км, регистрация – 20 злотых. Число участников ограничено до 245 человек. Записаться на забег можно через интернет .

Остались последние свободные места для участия в воскресных Mistrzostwach galaktyki w biegu tyłem на Stadionie Leśnym. Участники будут конкурировать на трех расстояниях: 400, 1200 и 2000 метров. Вход 39 злотых. Записаться можно через интернет.

Также, каждую субботу проходят бесплатные занятия йогой на Приморском бульваре в Гдыне. Просто возьмите свой коврик, удобный наряд и присоединяйтесь к занятиям, которые преподают Сильвия Рутковская и Гражина Корч.

В воскресенье в 9 часов утра, Дагмара Овэрчук и Агата Баранова приглашают на тренировку тела и разума. На пляже в Бжежно (Brzeźno), они отправят вас в путешествие внутрь себя в чудесных обстоятельствах природы. Соединяя тренировки тела с медитацией, вы получите физическую подготовку и спокойный разум. И все это при сопровождении шума Балтийского моря. Тренировка длится около 1,5 часа. После тренировки можно положить любое пожертвование в специально приготовленную банку. Все средства, собранные к концу лета, будут переданы в помощь бездомным собакам. Обязательная предварительная запись по телефону: 500 292 811 или электронной почте: contact@tuite.en.

В каждую субботу и воскресенье до 26 сентября, с 12 до 14 часов будут проходить бесплатные мастер-классы по езде на роликах на трассе по адресу ул. Господы 9, Гданск. Занятия проводятся квалифицированными инструкторами по спорту и отдыху с правами PZSW.

Каждую субботу и воскресенье каникул можно активно провести время с семьей и друзьями. В рамках Weekendowa Strefa Aktywności, стоит посетить Fun Arena, крупнейший парк развлечений Померании. Свыше 9 тысяч квадратных метров территории, есть скейтпарк, эскейтпарк, сказочная детская площадка, хорошо обустроенная территория для лазерного пейнтбола, а также Movement Arena, где можно попрактиковать паркур, художественную гимнастику или танцы.Также проводится много занятий для детей, игры и соревнования, фотобудка, спортивные мероприятия.

На воскресение также запланирована очередная встреча в Ergo Arena в рамках четвертого тура Rolkowiska. Любители роликовых коньков будут иметь в своем распоряжении 4 тыс. кв. м, где смогут свободно кататься или тренировать свои навыки под руководством инструкторов. Вход бесплатный. В связи с санитарными инструкциями, не будет возможности аренды роликов, и в одно время в зале может одновременно находиться не более 150 человек. Начало в 16 часов дня. Вход свободный.

Источник